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Trainings-Apps für Woche 2 - Apple TV

Die erste Woche ist für 2016 fast vorbei. Dies ist eine wichtige Woche in Bezug auf die Einhaltung der zu Beginn des Jahres gefassten Beschlüsse. Woche 1 ist auch insofern wichtig, als viele Menschen ihre Fitnessentscheidungen aufgeben oder den Schwung verlieren, den sie in dieser Woche gesammelt haben. Um Sie motiviert zu halten und im Einklang mit Ihren Fitnesszielen zu bleiben, sind hier drei Trainings-Apps, die Ihnen zusätzlichen Schub geben, insbesondere wenn Sie zu Weihnachten ein Apple TV erhalten haben! Der Iphone-Bildschirm ist großartig, aber einige Dinge sind auf einem größeren Bildschirm besser.

# 1. Zova

ZOVA Workout App

Zova erlaubt Apple TV-Besitzern verschiedene Arten vonWorkouts, einschließlich Yoga, Bauchübungen und dergleichen. Die App wurde in Apples „Best of 2015“ ausgewählt. Es hat auch die beste Apple TV App in Australien gewonnen. Mit der neuen Version können Sie sich außerdem mit Ihrem Trainingspartner zusammenschließen und speziell für zwei Personen entwickelte Trainingsprogramme entdecken. Bitte erzähle deinem Lebensgefährten nicht, dass du von uns gehört hast! Bitte überprüfen Sie es selbst.

# 2. Wahoo - 7 Minuten Herausforderung

Wahoo 7 Minuten Training App

Wir wissen, dass die 7-Minuten-Trainingspläne habenwurde seit evah geredet! Die Experten sind sich einig, dass es tatsächlich dabei hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen und einen starken Kern aufzubauen. Zwei Millionen Menschen, die diese 5 von 5 Punkten bewertet haben, wissen vielleicht ein oder zwei Dinge. Diese App ist vom 7-Minuten-Training inspiriert, das ursprünglich im ACSM Health & Fitness Journal veröffentlicht wurde und dann von den NYTimes abgedeckt wird. Diese App lässt sich sehr gut in Apple TV integrieren. Tatsächlich können Sie Ihre Herzfrequenz, verbrannte Kalorien und andere wichtige Indikatoren überwachen, indem Sie ihren Herzfrequenzmonitor verwenden, der in das Apple TV integriert ist. Fühlen Sie sich frei, auch auf cultofmac.com nachzusehen, um eine detaillierte Überprüfung dieser App zu erhalten.

#3. Streifen-Training für Apple TV

Streifen-Workout-App

Die App macht es einfacher, intensiv zu werdenTraining bei Ihnen zu Hause. Es bietet Ihnen Demonstrationen aller Übungen sowie Tipps zur Verbesserung Ihrer Technik. Die Apple TV-Version verfolgt außerdem Ihre Trainingsstatistiken, um Sie motiviert zu halten. Dies ist für Personen aller Fitnessstufen und Fähigkeiten gedacht.

Was sind deine Lieblings-Trainings-Apps? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören. Im Laufe des Januar werden wir Sie auch auf andere Fitness- und Trainings-Apps aufmerksam machen.

Bleib gesund, mein Freund!

Bemerkungen: